Blog

Wszelkie informacje, wiadomości oraz komunikaty dotyczące aplikacji dieta bezglutenowa są dostępne na naszym blogu. O wszelkich nowościach i zmianach będziemy Was informować na bieżąco!
Paź 0
Paź 0

Zamienniki na diecie bez glutenu

Cześć! Zastanawiacie się jakie produkty możemy zamienić na diecie bezglutenowej. Przejście na tą dietę nie koniecznie oznacza szukanie produktów z przekreślonym kłosem. Dzisiaj przedstawiamy Wam całą listę takich produktów, które z pewnością nie będą szkodliwe dla Waszego organizmu i zastąpią produkty z ryzykiem zagrożenia. Jeżeli macie jakieś przeciwwskazanie, czy zastrzeżenia podzielcie się nimi w komentarzach. […]

  Zobacz więcej
Lip 1
Lip 1

Dieta bezglutenowa – kto musi jej przestrzegać?

Witajcie!  Dieta bezglutenowa staje się co raz bardziej popularna. Jednak pytanie, kto jest kolokwialnie mówiąc przymuszony do przejścia na Dietę bezglutenową? Takimi osobami są: -przede wszystkim chorzy na celiakię czyli trwałą nietolerancję glutenu. -osoby uczulone na gluten -osoby z przejściowym problemem złego wchłaniania, w okresach nietolerancji laktozy lub białka mleka krowiego. Znacie jakieś inne przypadki, gdy […]

  Zobacz więcej
Lip 1
Lip 1

Produkty zbożowe- które można jeść na diecie bezglutenowej?

Witajcie! Mamy dla Was zestawienie produktów zbożowych, które można jeść będąc na diecie bezglutenowej, które lepiej unikać, a które obowiązkowo należy wyeliminować z diety. Dla jeszcze nieuświadomionych małe zestawienie: Produkty nie zawierające glutenu, które można śmiało jeść: – ryż biały i brązowy – kukurydza – skrobia kukurydziana – proso – gryka – amarantus, – quinoa, […]

  Zobacz więcej
Maj 1
Maj 1

Produkty dozwolone i zabronione w diecie bezglutenowej.

Hej ! Dzisiaj małe kompendium wiedzy na temat produktów, które można jeść a których lepiej unikać na diecie bezglutenowej 😉 W diecie bezglutenowej bezpieczne są produkty z mąki kukurydzianej, ryżowej, sojowej, gryczanej, prosa, amarantusa, komosy ryżowej, ponieważ te rośliny naturalnie nie zawierają glutenu. Bez przeszkód można spożywać także odpowiednio przetworzone zboża glutenowe. W jadłospisie mogą […]

  Zobacz więcej