Blog

Wszelkie informacje, wiadomości oraz komunikaty dotyczące aplikacji dieta bezglutenowa są dostępne na naszym blogu. O wszelkich nowościach i zmianach będziemy Was informować na bieżąco!
Sie 2
Sie 2

Czy produkty bezglutenowe są zdrowe?

Hej! Ostatnimi czasy w mediach zrobiło się głośno na temat tego czy faktycznie będąc na diecie bezglutenowej odżywiamy się zdrowo? Tutaj warto zwrócić uwagę na zagadnienie dotyczące stopnia przetworzenia produktów.  Niestety często skład produktów bezglutenowych pozostawia wiele do życzenia. Dlatego tak ważne jest, aby zwracać uwagę na składy produktów. Kolejną kwestią jest prawidłowe rozłożenie składników odżywczych. U […]

  Zobacz więcej
Lip 1
Lip 1

Dieta bezglutenowa – kto musi jej przestrzegać?

Witajcie!  Dieta bezglutenowa staje się co raz bardziej popularna. Jednak pytanie, kto jest kolokwialnie mówiąc przymuszony do przejścia na Dietę bezglutenową? Takimi osobami są: -przede wszystkim chorzy na celiakię czyli trwałą nietolerancję glutenu. -osoby uczulone na gluten -osoby z przejściowym problemem złego wchłaniania, w okresach nietolerancji laktozy lub białka mleka krowiego. Znacie jakieś inne przypadki, gdy […]

  Zobacz więcej
Lip 1
Lip 1

Zakupy na Diecie bezglutenowej

Hej! Jeżeli jesteście na diecie bezglutenowej pewnie kilka razy doświadczyliście problemu z niedostępnością specjalnego jedzenia. Jak na prawdę wygląda ta sprawa? Jeszcze kilka lat temu kupienie produktów bez glutenu było problemem. Obecnie w wielu supermarketach się półki z produktami bezglutenowymi. Niestety pracownicy często nie znają asortymentu i nie są w stanie wystarczająco nam pomóc. Otwiera się co […]

  Zobacz więcej
Mar 1
Mar 1

Bezglutenowy pyszny obiad

Cześć! Dzisiaj na obiad polecamy Miętowego łososia z komosą ryżową i szparagami. PYCHA! Spróbujcie sami 🙂 Składniki: – łosoś świeży – 100 g – szparagi – 100 g – cebula – 10 g – szpinak – 50 g – quinoa czerwona – 70 g – mleko migdałowe – 50 g – sok jabłkowy – 100 […]

  Zobacz więcej